Alla inlägg under augusti 2013

Av Lisa Persson - 20 augusti 2013 19:16

Jag har inte skrivit på några dagar nu ..

Men hejsan hoppsan så hamnade jag här igen..

I dag har det gått jätte bra med alla soppor jag äter men på sena eftermiddagen vart jag så hungrig att jag höll på att gå och äta något.. men nädå.. I med lite till modifast och 2 stora galsvatten och sen ställde jag mig och stekte på 4 hamburgare...

Ja inte till mig utan till Marcus... Wookade en massa grönsaker och stekte ägg till honom så det finns i kylen till han..

Jag passade på att laga mat när jag var mätt..


I dag har jag haft ont i kroppen men suttit ute hela dagen och känt hur solen värmt mig i dag.. så skönt så..

Jag räknar ner nu till den 16 sep...

Pratade nyss med mamma ..

Hon hade varit hos sina gamla vänninor i dag.

Vi hade ordnat bil till hemme som hämtade och lämnade henne..

Dom skulle ha tjejträff..

Mamma var med i 3 timmar och det gick så bra så..

Men när hon ringde mig så hörde jag inte många ord av vad hon sa.. Hon var så trött. Och då fixar hon inte att prata men jag hörde hur lycklig hon va...


I morgon ska jag och min syster till Mora lassarett och möta upp mamma när hon kommer dit..

Hon ska på ortopeden och dom ska hjälpa oss med en speciell rullstol till mamma..

Det är mycket som är annolunda med hennes sjukdom som man inte tänker på annars så dom måste fixa det till henne..

Man lär sig något nytt nästan varje vecka med sjukdommen..

Ja nu måste nog jag gå ner och ta mig en kopp te..

Kommer att få springa på toan i natt...


LOVE LISA

ANNONS
Av Lisa Persson - 16 augusti 2013 22:16

Ja just ja..

Jag ska på apoteket och hämta ut mina sprutor jag ska ta efter operationen och sen ska jag köpa stödstrumpor.

Sexigt värre måste jag säga..

Men men ska man bli fin får man lida pin..

Nu är det natti natti och jag hoppas jag får sova nu...

Men det känns inte så i kroppen..

Ska försöka lura den när jag lägger mig..

Får försöka vara lite fiffig..


LOVE LISA

 

 

ANNONS
Av Lisa Persson - 16 augusti 2013 22:11

Denna information vänder sig till vuxna personer som opererats
med Gastric bypass.
MAT EFTER ÖVERVIKTSOPERATION


Den lilla magsäcksfickan som skapats rymmer till en början ca 1
msk (15 ml). Det ger en snabb och bestående mättnadskänsla
vid matintag vilket är syftet med operationen. Det innebär att
portionerna måste vara mycket små. Du behöver äta lite och ofta.
Regelbundna måltider fördelade över dagen är grunden för att det
ska fungera.
Magsäcksfickan blir med tiden lite större men får absolut inte töjas ut för
mycket.
Kostbehandlingen efter operationen är indelad i tre perioder:
1. Flytande kost i 2 veckor efter operation, därefter
2. Purékost i 2 veckor för att sedan övergå till
3. Vanlig mat i små portioner som är mager och proteinrik.


FLYTANDE KOST
Du börjar äta flytande kost dagarna efter operationen. Det är viktigt
att inte äta eller dricka för fort. Använd till en början tesked. 1dl
ska ta ca 20 min.
Ditt vätskeintag ökar snabbt dagarna efter operation. Totalt intag
per dag ska vara 1,5 liter energi- och näringsrik dryck eller soppa
samt 0,5 l kalorifri.
Vi råder till 5 dl mjölkprodukter om dagen då det innehåller både
fullvärdigt protein och kalcium.
För att du ska kunna få i dig tillräckligt behöver du börja äta/dricka
redan på morgonen. Regelbundna måltider fördelade över dagen är
grunden för att det ska kunna fungera.

 

Ja det blir många tider att äta första tiden..

Men så spännande är det..

 

 

Av Lisa Persson - 16 augusti 2013 16:41

Marcus drog till skogs för att jaga bock och då passar jag på att städa lite så jag kan sätta mig och mysa sen med lite tända ljus och bara vara..

Hoppas du redan gjort fredags städet..

  Love Lisa

Av Lisa Persson - 16 augusti 2013 16:16

Tjohooooooo det blir den 17 september i Norrtälje..

Vi blir 3 tjejer här ifrån Rättvik som åker ner och lägger oss på operationsbordet..

Jag är så glad att det blir nu till hösten och inte i maj som va.. Det hade jag aldrig orkat med..

Det blev för mycket för mig i maj så jag har varit hemma och sjukskriven sen slutet av juni..

Har liksom tappat lusten för mitt jobb och blev utmattad. Ingen rolig känsla kan jag säga ..

Tappat lite av minnet men det beror på stressen jag känner. Så det var skönt att jag fick sommaren nu och försöka vila upp mig till mitt så kallade nya liv snart.. 

Men fått andra skavanker under min hemma tid..

Men det är ju så säger dom att kroppen släpper på allt när man mår som jag har gjort..

Men nu tillbaka till min operation.. Jag är så lycklig så för detta och ska börja mitt nya liv snart..

Och då är det prioett av Lisa som gäller...

Nu har jag varit och tagit fram mitt sista packet kräftor som ska ätas upp i helgen..

Mums jag älskar kräftor..

Äter ett mål mat om dagen nu och sen modifast resten av dygnet..

LOVE LISA

 

 

Av Lisa Persson - 14 augusti 2013 16:38

Jag bara hatar att gå till tandläkaren pga min tandläkare jag hade när jag gick i skolan..

Men nu var det bara att gå och få det gjort..

Och det gick så bra så.. Herre gud så  mycket knäpp energi man gör av sig på en massa strunt..

Men nu behöver jag inte dit på ett år.. Tack och lov..

Sen har det inte hänt många knop här hemma i dag..

Just nu håller jag på att göra kalvdans med hallon till min goa vän Anna.


I har inte fått mitt brev ännu ifrån Norrtäljesjukhus.. 

Både vill och inte ha posten..

Jo nu ljuger jag.. Jag vill åka nuuuuuuuuuuuuuuuu och göra min op..

Har börjat kasta bort en massa kläder redan och det känns så skönt så..


I morse blev det svamp och ett ägg..

Till lunch en modifastpåse och nu en liten bit grillad kyckling med sallad till.

Jag stekt en massa champinjoner nu med grillad kycklig och mynta som jag ska äta i morgon och övermorgon..

Ett mål om dagen ska jag äta..


Nu ska jag ta en kopp te och sen dammsuga för det är ett måste här hemma nu...

LOVE YOU... Lisa

 

 


Av Lisa Persson - 14 augusti 2013 10:00

Jag gick ner till Rättvik på morgonen..

Å det gick tungt i mellanåt men jag fick prata högt för mig själv om att jag skulle fixa sträckan... Och vips så var jag i Rättvik..

Mötte min arbetskamrat Bengt så jag bjöd på frukost men själv tog jag bara kaffe på fricks.

Var på möte med försäkringskassan och det var ett mycket trevligt och givande o stärkade möte.

Ska dit igen efter min magoperation.. det blir nog i oktober..

Sen tog jag bilen och åkte till mamma. Hon blev så glad så lilla mamma.. Skönt att se hon mår bättre..

Under classcis car veckan så fick jag böter pga att jag inte hade bälte på mig.. oopppsssss där gick 1500kr och när jag kom hem så gick en tand sönder..           

Ja det var många känslor då kan jag lova..

Men jag var ju hos mamma i går och då ringde jag tandläkaren och frågade om tid..

Dom vet att jag har sådan tandläkarskräck.. Då var kl 12.00 Ja kom du Lisa till 14.00

Ja då det var bara att åka ner igen och få det gjort.. 875 kr minus och nu så ska jag ner i dag och och göra min underskökning för året.. Jag tycker jag springer inom sjukvården hela tiden just nu..Men ska väl vara på topp snart i allafall.. Ja efter tandläkaren så skulle jag till Furudal och vara med Linda. Jag skulle åka från mamma och rakt upp men tog en sväng förbi tandläkaren först.. Jag är så glad att det är gjort nu..

Var till Näset och fick mig en kopp kaffe  hos Ylva och sen hem till Linda och vart där hela eftermiddagen och kvällen hos henne..

Så mysigt så hade vi...

Mycket prat och många funderingar..


I dag blir det ingen promenad utan vila hela dagen..

Hoppas du får en härlig dag..


LOVE LISA


 


Av Lisa Persson - 12 augusti 2013 15:52

Vaknade och kände mig super pigg..

Inte ens stel.. Fattade inegt.. Trodde jag skulle vara super stel..

Blev glad och kände mig "väl" tränad.. skratt

Tog det lugnt fram till kl 13.00 och bara va.. Fick besök av min syster oxå som kom med lite kläder till mig..  

Har bestämt mig för att gå ner 3 kg till nästa måndag..

Hänger du på?!?!...

Klart du gör.. 

Skriv en kommentar så jag vet att du är med mig i tankarna denna vecka..


Till frukost blev det 3 stekta champinjoner och ca 5 cmSquash som jag skar i mindre bitar och så vispade jag på ett ägg  och hällde över det.. Några små tomater till och sedan kaffe..

 Till Lunch blev det brocollisoppa (modifast) och så mycket vatten så klart där i mellan..

Så tog jag min promenad.. Å herre gud så stel jag va då..

Gick med tunga steg säkert första 2 km sen gick det bättre...

När jag kom hem nu så var jag små sugen på något och då tog jag en  chokladbit i från Modifast..

Det var inte så illa..

Sen ska jag äta en makrills burk och en sallad till.. grönsallad gurka paprika svamp selleri...

Och sen lägga mig tidigt...

 

Ska gå till Rättvik i morgonbitti.. Ska på ett möte kl 09.00

Hoppas på fint väder då så klart..

Ha en skön eftermiddag och kväll..

 

LOVE LISA


 

Presentation

Fråga mig

9 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5 6 7 8 9 10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Besöksstatistik

gästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se