Alla inlägg under januari 2012

Av Lisa Persson - 31 januari 2012 14:52

 



Har du samlat vätska i kroppen kan du få hjälp att driva ut den om du dricker persiljevatten. Persiljevatten kokar du så här: Koka upp 1-2 liter vatten. Lägg i en knippe persilja och låt dra 8-10 minuter. Ta bort persiljan och låt vattnet svalna. Häll över i en tillbringare och ställ in persiljevattnet i kylskåpet. Tag ett glas 3 ggr om dagen så kommer du kissa ut vattnet allt eftersom.


Bra va...

LOVE LISA

ANNONS
Av Lisa Persson - 31 januari 2012 13:46

I dag har jag varit hos sjukgymnasten och fått med mig en Tens hem...

Det är bättre jag kör den hemma när jag vill och hur mycket jag kan än jag ska springa på sjukan ..

Det var ju jätte bra...

Kan säga att jag var ju iväg för en vecka sen och fick en behandling och fy så dålig jag vart av den...

Ännu ondare och yr i skallen när jag vaknade och hela dagen och även somnade yr..

Det var inte kul kan jag säga..

Nu är yrseln borta men huvudvärken är kvar..

Så nu ska jag använda denna lilla sak...

 


Sen måste jag bara säga att jag längtar efter Vidde som har flyttat in i deras nya hus..

Har inte orkat åka till Leksand och hälsa på och fira både huset och Henrik som fyllt år...

Men jag ska bara jag är på G igen...

Lägger upp en gofis här...Vidde så klart..

 



LOVE LISA

ANNONS
Av Lisa Persson - 31 januari 2012 13:43

Datum

Vikt

+/-

Totalt

Kvar

BMI

20120115

Ligger i sängen/ont

-2,2kg




20120123

Ligger ännu/ små promenader

-0,3hg

-2,5kg



20120126

Ligger ännu/ små promenader

-0,5

-3.0 kg



20120131

Ligger ännu/ små promenader

-0,5

-3,5kg











 





































 

 

Av Lisa Persson - 26 januari 2012 15:14


Datum

Vikt

+/-

Totalt

Kvar

BMI

20120115

Ligger i sängen/ont

-2,2kg




20120123

Ligger ännu/ små promenader

0,3hg

2,5kg



20120126

Ligger ännu/ små promenader

0,5

3.0 kg

















 





































 

 

 

Av Lisa Persson - 26 januari 2012 15:08

Ja kolla här var vi har börjat sälja i Vikarbyn och på sportaffären Ambond i Rättvik..

     


Det går jätte bra att ringa och beställa dom här och ha önske mål på färger...

Kan även skickas per post med frakt då...

Bra att ha både i stallet på skotern,fisket,skidåkning m.m Varma och sköna...


RING  och beställ   076/7856710.....

Av Lisa Persson - 24 januari 2012 15:03

Skadehandboken

Body_275

Välj produktgrupp:

Axel

Muskulärt spänningstillstånd i nacke och axlar

Den röda texten gäller mig just nu och vecka som kommer..

Fick en massa nålar i dag som han stack upp och ner på samma ställe..

Jag kunde bli sämmre av detta men det var bara bra att jag reagerdae på detta och det kan jag säga att jag gjorde.

Har så ont i nacken nu och huvudvärken är snart på max..

Men den skulle nog vara borta i morgon..


Besvären är lokaliserade till nacke och axlar och rygg. Vanligt hos t.ex kontorsarbetare, industriarbetare och frisörer där ensidiga statiska arbetsmoment utförs. Förekommer även inom precisionsidrott där statiska moment ingår t.ex skytte.

Tänkbara orsaker
Svaga/strama muskler i nacke, axlar och skuldror.

Dålig hållning/arbetsställning.
Nedsatt rörlighet i bröstryggen.
Stress/oro.

Symptom
Smärta, ömhet, värk i nacke och axlar.
Stramhet/stelhet vid huvudrörelser.
Huvudvärk kan förekomma.

Åtgärder
Undvik statiska och monotona arbetsmoment.
Upprepade mikropauser under arbetsdagen.
Arbetsplatsgenomgång/förändring.
Träna svaga muskler.
Stretcha strama muskler.
Hållningskorrigering.
Rörlighetsträning för bröstryggen.

Cykling 15 min om dagen denna vecka och nästa vecka är det akupungtor 

Bild1

Akupunktur och annan traditionell kinesisk medicin (TCM) kan behandla många olika sjukdomstillstånd och åkommor. Vid en akupunkturbehandling sätts tunns sterila engångsnålar i särskilda akupunkturpunkter. Känslan kan beskrivas som en pirrande, domnande eller liten stöt som strålar ut bort från nålen.

Det finns olika forskning som visar att akupunktur ger effekt efter upprepning och regelbundenhet. Bästa resultat kommer efter upprepad behandling och ibland inte förrän efter 5-7 behandlingar.


Det blir nog ordning på fröken Person snart igen..

Å gissa vad jag har gjort i dag..Lyssnat i mobilen hur Linda gick till Vidablick och vände i dag..

Heja heja bästa Linda... Du är klart BÄST... bara så du vet..


LOVE LISA

Av Lisa Persson - 23 januari 2012 20:52

Ja detta är sant att jag är glad för det har blivit flera cm mindre runt på min kropp endå så kom ihåg att mäta dig i mellan åt också så blir du inte lika besviken om det är lite sämre siffron någon vecka..

Hade ett par jeans som jag inte kom i som jag hade köpt tidigare, men i dag tog jag fram dom och gissa...JAG KUNDE HA DOM... Super lycka va det.. 

Har inte fuskat en gång heller och det ska jag hålla i ett tag till...

Har två par byxor till som jag vill komma i så det hoppas jag att jag kan snart..

 


I morgon ska jag få min första behandling i mot värken i kroppen och hoppas även huvudvärken släpper helt då..

I dag har jag varit och firat en arbets kamrat som fyllde 60 år..

Vi bjöd honom på lunch och jag var med i 2 timmar..

Det var trevlig så klart och nu är det mycket roliga och spännande saker som händer vill jag lova..

Klicka här och se lite vad vi gör.. http://www.facebook.com/pages/ViKan/167252123344454


Men dom nya sakerna har vi inte lagt upp ännu men finns att köpa på Ambonds i Rättvik.

Jätte bra halsvärmare för både stora och små...

Nä nu blir det en kopp te och sen sängen..


LOVE LISA



Presentation

Fråga mig

9 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13 14 15
16
17
18 19
20
21
22
23 24 25 26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Besöksstatistik

gästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se