Alla inlägg den 26 maj 2009

Av Lisa Persson - 26 maj 2009 08:23

Teorin är att vi vänner ska lära känna varandra lite bättre.


Fick detta av http://livetsomlinda.blogspot.com/

1. När gick du upp idag?
Kl. 05.00

 2. Diamanter eller pärlor? 

Diamanter
3. Senaste filmen du såg på bio? 

Fast and the furious 4

  4. Favorit tv-program?

Trädgårds program och vakna med the voice  

5. Vad åt du till frukost? 

Yoghurt  och musli och kanel

  6. Vad är ditt / dina andra namn Inger

  7. Din favoritmat? Grillat
8. Vilken mat gillar du inte?

  Lever

  9. Vilken är din favorit-CD för tillfället? 

80 tals disco

  10. Vilken bil kör du?

Ingen alls just nu

  11.  Vilken är din Favoritmacka?

  Lingongrova
12. Vilka mänskliga drag kan du bara inte med? 

Skryt, översittare, lögnare,  

13. Vilka är dina favoritkläder?

  Tunikor morgonrock och kläderna i från SolveigsAnna

  14. Om du fick åka vart du ville vart skulle du åka ?
Utomlands  

15. Favoritklädmärke? 

http://www.solveigsanna.se/produkt.html

16. Var vill du dra dig tillbaka?

Med familjen nära så vid siljans strand eller Italien

  17. Favorittid på dagen?

På kvällen när de är lagomt varmt ute 

18. Var är du född?

Falu Lasarett 

19. Vilken är din favoritsport att se på?

Små killar och tjejer spelar fotboll.
20. Vem tror du inte sänder detta tillbaks?

De flesta 

21. Vem tror du skickar tillbaks först?

Vet ej 

22. Coca Cola eller Pepsi? 

Cola Light
23. Fotboll eller ishockey?

Fotboll

24. Är du en morgonmänniska eller nattuggla? 
Morgonmänniska 

25. Pedikyr eller manikyr?

  Manikyr  

26. Några spännande nyheter att berätta för oss? Neeej =)

 27. Vad ville du bli när du var liten? 

Frisör och sångerska

 28. Bästa barndomsminnet?

Massor

29. Varit i Afrika?

Nej 

30. Nånsin rullat in någon i toapapper?

Nej, inte det heller.  

31. Varit med om en bilolycka?  

Nej tack och lov.

 32. Favoritdag i veckan?

Fredag
33. Favoritblomma?
Tullpaner och gladiolusar
 

34  Favorit-snabbmatsrestaurant? 

Vikarbyns Pizzeria.. Dom bästa salladerna har dom.

  35  Har du någon cykel?

Det har blivit stulen.

36. Vem fick du senaste mailet från?
Lisbeth Stahre alldeles nyss
37. I vilken affär skulle du välja att utöka ditt kreditkort? 
Ikea
39. Vem är du mest nyfiken på av dom du umgås med? 

 Är nyfiken på alla. Man lär sig något nytt om alla.

40. Senaste personen du delade en middag med?Marcus i går kväll
41. Vad sysslar du med just nu? 
Svarar på alla frågorna ju
42. Favoritfärg?  Svart, Vit och Rosa  

43.  Hur många tatueringar ? en..

Av Lisa Persson - 26 maj 2009 07:00

090226: Nu har studien kommit som bekräftar det vi forskare inom ”viktminskningsbranschen” hela tiden vetat: viktminskning beror på antalet kalorier per dag – och inget annat.

Viktminskningen har således inget att göra med om du äter enligt GI, Atkins, eller någon annan extremdiet. Vill du gå ner i vikt måste du äta mindre än vad du förbrukar.

Däremot visar studien som publicerats i New England Journal of Medicine, och som omfattar 811 personer som lottades till fyra olika dieter med varierande grad av fett, kolhydrater, protein i kombination med 1,5 motion/veckan, att viktmönstret redan efter ett halvår börjat peka uppåt hos deltagarna.

Motsatsen gäller för de 159 personer som alla deltagit i de två forskningsstudier kring den KBT-metod jag är ansvarig för* där viktminskningen i stället fortsätter.

* Publicerade i The Journal of Eating and Weight Disorders, 2005, samt The Journal of Behavioral Medicine, 2007.

Orsaken är att Stahremetoden som enda viktminskningsmetod fokuserar på varför du äter – inte i första hand på vad. Och dessutom innehåller ett kostprogram som hela familjen kan följa.


Av Lisa Persson - 26 maj 2009 06:49

God morgon på dig!

Ja nu var det en ny dag igen..Härligt...

Det gick jätte bra i går att gå igenom allt med Gerd.

Sen vart det lunch på bowlingen... jätte gott var det så klart.(fisk)

Sen tillbaka och fixa inför onsdagen.

Ide'kullorna bjuder in alla föreningar i Vikarbyn på två föreläsningar och en mat tallrik  med Görgen på höjden.

Det är bland annat en kvinna i från Gagnef Lena Bjurman som kommer och pratar mat och globbalt in för oss.

Det kommer att bli så trevligt så.

I går kväll var jag upp till Monica och fick lite  blommor av henne som jag satt i går kväll. Det var bland annat Iris och vallmoblommor och en apelisn färgad lilja.

I dag ska jag bara försöka ta det lugnt och hämta lite mera kraft.

Har lånat en bok jag tänkte läsa i dag.

Kram och ha en underbar dag i dag Love Lisa

Presentation

Fråga mig

9 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12
13
14
15
16 17
18 19 20 21
22
23
24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Maj 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Besöksstatistik

gästbok


Skapa flashcards