Jag är så stolt över min måndagsgrupp.

Dom har nu gått ner 16,9kg på 2 veckor.

Dom är så duktiga och dom gör alla uppgifter dom får med glans.

Det märks nu att dom börjar tänka i rätt banor vilket är så kul även för mig.

Den älsta är 63 och den yngsta är 21 år.

Det är tufft för dom i mellan åt att prata känslor.

Men dom börjar som sagt att förstå hur man ska tänka bra för sin egen skull och inte för andras skull.

Men det är jobbigt att ha kurserna. Jag är helt slut efteråt.

Efter som jag är kurs ledare måste jag vara vaken och klar i huvudet för att hjälpa alla lika mycket och bra.

Så nu när jag kom hem så kändes det som jag hade gjort ett stort tränings pass med huvudet.

Jag går igenom detta program en gång till och jag ser nya vinklar även för mig själv.

Jag vill ge alla i gruppen en stor buket blommor till er var.

Kämpa på ni gör det så bra.

Ska ut och åka skidor i kväll igen..

I dag tog jag och Linda ett beslut att inte vara med på Rättviksparken Hälsomässa till helgen.

Och det känns så skönt för oss båda..

Vi har lite mycket omkring oss nu och saker vi håller på med så det känns bra med detta beslut..

LOVE LISA